Roberto Di Matteo Dipecat Sebagai Manager Chelsea

Pemilik Chelsea, Roman Abramovich dari Russia, memecat Di Matteo setelah rapat darurat tengah malam di kamp latihan klub tersebut, pasca kekalahan 0-3 melawan Juventus dalam Liga Champions musim ini. Kekalahan itu kini membuat Chelsea tertatih-tatih, dengan kemungkinan menjadi juara bertahan pertama yang tereliminasi dalam putaran grup.

Selain itu, Chelsea juga merosot ke peringkat ketiga dalam Liga Inggris setelah hanya mengumpulkan dua poin dari empat pertandingan terakhirnya. Mereka sempat memimpin pada awal musim, namun kini tertinggal di belakang Manchester City dan Manchester United.

Pernyataan dari manajemen klub mengatakan penampilan dan hasil pertandingan Chelsea dalam beberapa minggu ini tidak memuaskan dan pihak pemilik merasa perlu melakukan perubahan untuk membawa klub itu ke jalur yang tepat.

Tidak ada pengumuman segera mengenai pengganti Di Matteo, tetapi banyak pihak mengatakan mantan manajer Liverpool Rafa Benitez adalah favorit dan ia bahkan sempat menyatakan keinginannya memimpin Chelsea.

Benitez, yang berangkat ke London dari Abu Dhabi hari Rabu untuk bertemu pihak Chelsea, saat ini belum memiliki posisi sejak dipecat Inter Milan, Desember 2010.

Calon lainnya adalah Pep Guardiola, yang saat ini sedang cuti setahun dari melatih setelah meninggalkan Barcelona akhir musim lalu, serta mantan manajer sementara Chelsea Avram Grant.

Pemilik klub Abramovich memang dikenal cepat memecat manajer. Pemecatan Di Matteo ini merupakan pemecatan ke-delapan dalam sembilan tahun belakangan ini. Chelsea dalam keadaan berantakan saat Di Matteo, yang saat itu menjadi asisten pelatih, mengambil alih kepemimpinan dari mantan manajer sebelumnya yang juga dipecat bulan Maret, Andre Villas-Boas.

Di Matteo, bekas pemain tengah timnas Italia, menyatukan pihak-pihak bersengketa di kesebelasan tersebut dan membawa mereka meraih gelar Piala FA ketujuh mereka dan gelar Liga Champions

Cara Ngecek Gebetan Udah Punya Pacar apa Belum

Sebelum bepergian , biasanya kita harus ngecek barang bawaan kita dulu. Sebelum mudik misalnya, kita juga harus cek dulu barang bawaan kita mulai dari baju, peralatan mandi, sampai adek kita sendiri (biasanya adek kita suka lupa dibawa pas mudik). Nah, begitu pun dalam hal mengecek status gebetan.

Mengecek status gebetan itu hal paling penting. Bisa berabe urusannya kalau kita udah deket banget sama gebetan, tapi ternyata si gebetan udah punya pacar. Udah deket sama gebetan tapi ternyata dia udah punya pacar itu rasanya kayak udah terbang ke langit keenam, eh pas mau nyentuh langit ketujuh kita malah jatoh.

Makanya, karena ngecek status gebetan itu penting banget buat keselamatan batin kita, NYUNYU punya cara gimana ngecek apakah gebetan kita udah punya pacar apa belum. Buat kamu yang lagi ngegebet pujaan hati, sebelum nembak baca dulu yang satu ini. kwuk!

Pertama, kita bisa ngecek status gebetan kita dengan pertanyaan-pertanyaan. Misalnya pertanyaan “Kalo aku anterin kamu, ada yang marah enggak?”. Nah pertanyaan kayak gitu tuh bisa ngecek status si dia. Kalau jawabannya “ada” berarti dia udah punya pacar. Tapi kalau jawabannya “enggak ada” berarti dia jomblo. Dan kalau si dia ngasih jawaban yang ngegantung, berarti dia Cuma bakal PHPin kamu.

Jenis pertanyaan lainnya adalah “kalo aku enterin kamu, pacar kamu ngebolehin gak?”. Nah pertanyaan ini juga bagus untuk ngecek status gebetan kita. kalau dia jawabnya “iya pacar aku marah” berarti dia udah punya pacar. Kalau jawabnya “gak kok, kak aku gak punya pacar” wah udah jelas dia pasti jomblo. Tapi kalau dia malah jawab “pacar aku yang mana nih? Yang di Jakarta apa di Bandung? Kalo yang di Jakarta biasanya marah” nah kalau jawabannya kayak gitu, mending kamu jangan lanjutin ngegebet si dia, atau kamu bakal jadi pacarnya yang kesekian.

Selanjutnya, buat ngecek apakah si gebetan punya pacar apa enggak, kita bisa sindir dia. Misalnya dia abis pulang ngampus dan dia jalan sendiri. Sindir aja sama kamu kayak gini “loh kok sendirian, pacarnya mana nih?” nah dari situ biasanya kita bakal tahu status dia. Tapi, kalau gebetan kamu ke mana-mana jalan sendiri mulu itu ada dua kemungkinan. Pertama dia emang jomblo, kedua mungkin dia LDRan. nah makanya, pastiin si dia jawab sindirian kamu tadi itu. Kalau akhirnya dia jawab “iya sendiri, kan jomblo” nah berarti itu kesempatan buat kamu untuk terus deketin dia.

Berikutnya, ngecek status gebetan itu bisa dengan cara stalking. Misalnya stalking Facebook-nya, liat status dia in relationship apa enggk, single apa enggak dan lain-lain. Kalau ternyata statusnya married sama orang lain, itu tandanya kamu harus stop ngegebet dia. Percuma juga ngegebet orang yang udah punya suami atau istri. Selain FB, kamu juga bisa stalking twitter-nya. Kalau dia nulisin nama seseorang di bio-nya, wah bisa dipastikan dia udah punya pacar. Secara gitu, zaman sekarang kan banyak banget yang nulisin nama pacar di bio. Selain liat bio, liat juga twitnya, kalau dia sering mention-an sama orang lain dengan mesra, mungkin aja dia udah berpacar. Biar lebih pasti lagi, kamu cek sekalain DMnya. Ya itu juga kalau kamu bisa.

Cara lain buat tahu apa status si gebetan adalah tanya aja langsung “kamu udah punya pacar apa belum?”. Pertanyaan ini mungkin agak frontal, tapi bisa dibilang ini tuh cara paling efektif buat bisa tahu langsung status si gebetan. Atau kalau mau lebih langsung lagi, kamu tanya status dia sambil kamu tembak dia. Misalnya, “kamu udah punya pacar apa belum? Kalau belum, mau gak jadi pacar aku?” nah dengan pertanyaan kayak barusan, kamu bisa dapet dua jawaban. Bisa jawab “belum” dan “mau”. Atau bisa juga jawaban “iya” dan “gak mau”. Tinggal takdir aja yang bisa nentuin.

Nah jadi gimana, udah jelas kan cara nyari tahu status gebetan kamu? jadi, apakah gebetan kamu sudah punya pacar apa belum?

Ilustrasi: Burhan ngecek status Anyep pake tespek.

  : nyunyuTEAM

Saatnya Menahan Diri dari Ngemil

TRIBUNNEWS.COM - Godaan ngemil sering kali sulit diredam. Sebetulnya ngemil itu sehat, dan para ahli nutrisi pun memberi saran untuk rutin makan camilan dua kali sehari di antara waktu makan. Nah, supaya tidak tergiur kudapan yang enak-enak tapi tidak sehat, cobalah cara ini:

• Makan apel saja. Apel mengandung serat pektin yang bersifat mengenyangkan dan pasti menyehatkan. Serat ini juga terdapat pada wortel dan kentang. Tambahkan makanan ini dalam daftar camilan Anda.
•  Minum air putih. Kadang kala rasa lapar yang timbul itu hanya tipuan. Kalau terasa lapar, coba minum segelas air putih. Tunggu selama 20 menit. Teknik ini akan membantu mengurangi kemungkinan Anda mengudap makanan yang tidak bergizi.
• Gosok gigi. Sederhana namun efektif. Setelah menggosok gigi, biasanya Anda malas untuk makan. Selain karena gigi sudah bersih, menyantap makanan usai menggosok juga rasanya tidak terlalu enak.
• Lakukan aktivitas. Dengan melakukan kegiatan, fokus pikiran akan teralihkan. Jadi, ketimbang hanya duduk diam berpangku tangan dan memikirkan soal makanan, coba mengerjakan aktivitas lain.

 KOMPAS.com — Kesulitan menahan diri dari mengudap bukan hanya milik Anda seorang. Rasanya sulit melewatkan hari tanpa mengunyah. Jika Anda salah satunya, inilah solusinya.
Sebab, keinginan terus ngemil itu ada pemicunya. Bila Anda berhasil mengenali pemicunya, akan lebih mudah mengendalikannya. Nah, berikut penyebab Anda tak kuasa menahan keinginan mengunyah terus.

1. Pemicu: stres
Mungkin bukan hal yang baru bagi Anda. Sebagian dari kita cenderung melarikan diri pada makanan jika sedang stres. Tapi tahukah Anda kenapa begitu? Saat stres tubuh menguras habis glukosa yang merupakan bahan bakar otak. Nah, dengan begitu, tubuh memberikan sinyal kelaparan. "Otak Anda perlu bahan bakar untuk berpikir serta mengambil keputusan," jelas Ken Cheng, PhD, profesor ilmu biologi di Universitas Macquarie. Artinya, saat stres, otak Anda akan terus bekerja memikirkan masalah dan mencari jalan keluarnya. Tak heran jika sambil melakukannya Anda akan terus mengasup makanan. Tetaplah kuat! Caranya, tutup mata Anda dan ambil napas dalam-dalam. Tak berhasil juga, coba pose. Yoga dapat memangkas tingkat hormon stres sehingga Anda akan merasa lebih tenang.

 2. Pemicu: lelah

American Journal of Clinical Nutrition melaporkan, ketika orang hanya tidur empat jam, mereka cenderung melahap 500 kalori lebih banyak pada hari berikutnya daripada ketika mereka tidur cukup selama delapan jam. Jika ingin melawan keinginan ngemil, cobalah tidur tujuh hingga delapan jam semalam secara rutin. "Jika kebetulan Anda akan terjebak pada minggu yang sibuk. Cobalah tidur yang cukup sebelum memasuki hari sibuk beberapa hari sebelumnya," saran Kelly McGonigal, PhD, penulis buku The Willpower Instinct. Menurutnya, dengan begitu, meski Anda kurang tidur selama minggu berlangsung, Anda masih akan lebih mudah menahan cobaan ngemil.

3. Pemicu: kontrol diri berlebihan
"Saat Anda memaksakan kontrol diri, terlepas itu mengemil atau belanja, tekad Anda akan melemah sehingga lebih rentan godaan," kata Roy F Baumeister, PhD,  penulis buku Willpower. Mungkin ini sebabnya diet sering gagal. Jika Anda makin memaksakan mengontrol diri, justru makin gampang runtuh tekadnya. Buatlah rencana bertahap terlebih dahulu. Kontrol diri yang keras akan membuat kekuatan otak Anda terkuras. Jadi, buatlah antisipasi pagi hari. Misalnya, "Nanti akan ada acara makan malam bersama kolega. Mungkin saya akan menyantap steak, tapi melewatkan dessert-nya." Akan lebih mudah untuk pertahankan sikap Anda karena Anda sudah tahu pesanan Anda.

4. Pemicu: pelit
Apa hubungannya sifat dermawan dengan disiplin? Oh, menjadi orang yang suka beramal bukan hanya mendapat pahala. Ternyata tindakan kebaikan dapat memperkuat tekad diet serta resolusi pola makan Anda. Menurut penelitian University of Maryland, orang yang beramal 1 dollar AS (Rp 9.600) memiliki stamina lebih kuat. Mereka mampu menahan beban 20 menit lebih lama ketimbang yang kurang atau tidak beramal. "Kebanyakan orang yang senang beramal memiliki kemauan lebih dari kita semua," kata penulis studi Kurt Gray, PhD. Bahkan perbuatan kecil, seperti memberikan kursi bus kepada orang tua atau menyumbangkan darah, dapat membantu Anda memberikan kekuatan lebih mengatakan tidak pada keinginan mengemil.

PHP.

Pemberi Harapan Palsu atau yang lebih sering di dengar dengan singkat PHP-nya, apa sih PHP itu? Ibaratnya nih kita di buat melambung tinggi ke awan dan dijatuhkan secara tiba-tiba, seperti layang-layang. Sebel banget rasanya, kayak langit udah mau runtuh. PHP dapat terjadi dikarenakan perkenalan yang terlalu singkat, karena seara fisik kita baru berkenalan dengan dia, dan kita belum mengenal dia lebih dalam alias belum tau belangnya, tapi sudah saling melemparkan rayuan maut satu sama lain, sering ngasih perhatian, wihh pokoknya sweet deh. Di saat kita PDKT dengan dia, ternyata tiba-tiba dia menghilang begitu aja, tanpa ada alasan yang jelas dan kemunculannya pun tiba-tiba. Lebih parahnnya lagi disaat kita sudah mengharap terlalu banyak dengan dia ternyata dia gak juga menyatakan isi hatinya. huahahahaha berpengalaman niccc akunyaa~~.

 Agar kamu tidak tertipu dengan cowok PHP, sebaiknya perlu mengetahui 4 ciri di bawah ini: 

1. Cowok supel 

Hati-hati dengan cowok yang memiliki teman banyak dan ada di mana-mana. Biasanya cowok seperti ini suka memberikan harapan palsu pada perempuan. Bila cowok seperti ini naksir pada salah satu perempuan, maka ia akan terlebih dahulu menelepon atau sms kamu. 

Ketika mengobrol dengan kamu pun tentunya ia akan menceritakan sesuatu yang menarik dan membuatmu selalu tersenyum. Cara yang dilakukannya itu hanya untuk sekedar ramah-tamah dan untuk membuatmu jatuh hati saja kepadanya. 

2. Cowok Kharismatik 

Cowok kharismatik terkadang membuat sebagian perempuan ingin memilikinya. Namun, hati-hati juga dengan cowok yang seperti ini karena biasanya ia hanya tebar pesona saja kepada kamu. Tebar pesona yang dilakukannya tentunya akan membuat kamu terkesima dengan kharisma yang dimiliki cowok tersebut. 

Untuk itu, kamu harus tetap waspada agar tidak tertipu oleh kharismanya dan harus bisa membedakan mana karisma yang asli dan palsu. Bila tertipu olehnya, maka kamu akan diberikan harapan palsu. 

3. Cowok suka gombal 

Cowok pemberi harapan palsu adalah rajanya tukang gombal. Cowok seperti ini biasanya akan sms atau telepon kamu menggunakan kata-kata mesra dan tentunya akan membuat kamu jatuh hati kepadanya. Bila sudah jatuh hati kepadanya, maka harus diwaspadai karena lama-kelamaan mungkin kamu akan disakiti olehnya. 

4. Cowok pemberi perhatian lebih 

Cowok pemberi harapan palsu juga suka memberikan perhatian yang berlebihan kepada perempuan yang ditaksirnya. Biasanya ia akan sangat sering untuk menghubungi kamu baik itu sms maupun telepon. 

Selain itu, ia juga akan lebih sering mengajak kamu untuk pergi makan atau ke bioskop. Namun, cowok pemberi perhatian lebih ini harus tetap kamu waspadai sikapnya bila ada tanda-tanda yang mencurigakan. Setelah ia berhasil mendapatkan hati kamu, jangan heran bila secara mendadak dia akan hilang begitu saja. 

Cowok pemberi harapan palsu seolah takut untuk menjalin komitmen pada perempuan. Apabila ia menyadari bahwa kamu juga menyukai dirinya, maka ia akan memilih mundur dan meninggalkanmu begitu saja. Mulai saat ini, bila mau kenal dengan cowok harus pintar-pintar memilih agar tidak membuatmu sakit hati yang mendalam dan agar tidak diberikan harapan palsu olehnya.

Buat yang lagi deket sama cowo seperti itu gluck yaaa semoga ga di phpin.
Buat yang abis di php-in baryaaa HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAA kita senasib.-_-